マクロビ韓国料理【本校(池尻大橋)9/3】

■日程:9月3日(日) 11:00~14:00
■場所:リマ・クッキングスクール本校(池尻大橋)
■講師:李 宰蓮(り ぜりょん)
9月は、韓国の伝統料理から、秋のキムチ(りんごカクテキ)とトトリムク(どんぐりの粉で作る餅豆腐)をご紹介します。

夏の特別企画 動物性不使用!マクロビオティックでエスニック料理講座【新宿7/28・8/18】

■日程:
7月28日(金) 11:00~14:00※終了しました。
8月18日(金) 11:00~14:00
■場所:リマ・クッキングスクール新宿校
■講師:小幡 杏子(バリ料理研究家)
バリを愛してやまない料理研究家が、研究に研究を重ねた、絶品エスニック料理をお伝えします。

追加募集決定!!ココロと身体がよろこぶ「マクロビオティックのおやつ講座」【本校(池尻大橋)4月~9月】

■日程:
第1回 4月25日(火)  膨張剤について 11:00~14:00 ※終了しました。
第1回 4月25日(火)  膨張剤について 15:00~17:30 ※終了しました。
第2回 5月30日(火)  糖質について 11:00~14:00 ※終了しました。
第2回 5月30日(火)  糖質について 15:00~17:30 ※終了しました。
第3回 6月27日(火) 手のひら望診法 11:00~14:00 ※終了しました。 
第3回 6月27日(火) 手のひら望診法 15:00~17:30 ※終了しました。
第4回 7月25日(火) 抗酸化作用のある食材 ※終了しました
第5回 8月29日(火) 季節と臓器と性格のつながり ※キャンセル待ち
第6回 9月26日(火) 食材や料理の写真の撮り方 ※キャンセル待ち
■場所:リマ・クッキングスクール本校(池尻大橋)
■講師:安達洋子
どなたでも手にはいる食材で、天日塩・火などを上手に使い、素材の旨みをひきだしてココロと身体がよろこぶおいしいおやつをつくります。アルミフリーのベイキングパウダーも使いません。 お子様からご年配の方まで、 幅広いファンをもつ、 安達洋子さんのおやつ講座です。

Lilia Table ハレの日スイーツ講座(ミニベジ ご飯付)※グルテンフリー【本校(池尻大橋)4月~10月】

■日程:
プレレッスン 4/18(火)※終了しました。
第1回 5/16(火)終了しました。
第2回 6/20(火)※終了しました。
第3回 7/18(火)※終了しました。
第4回 8/22 (火)※キャンセル待ち
第5回 9/19(火)※キャンセル待ち
第6回 10/17 (火)※キャンセル待ち
■時間:11:00~14:00
■場所:リマ・クッキングスクール本校(池尻大橋)
■講師:SAYURI
服飾デザイナーとして十数年活動後、ナチュラルフードに活動の場を移し、2012年から「Food Healing Lilia Table」を立ち上げ、カラダにやさしいベジご飯と植物性100%の スイーツ教室を主宰。