Lilia Table ハレの日スイーツ講座(ミニベジ ご飯付)※グルテンフリー【本校(池尻大橋)4月~10月】

■日程:
プレレッスン 4/18(火)
第1回 5/16(火)
第2回 6/20(火)
第3回 7/18(火)
第4回 8/22 (火)
第5回 9/19(火)
第6回 10/17 (火)
■時間:11:00~14:00
■場所:リマ・クッキングスクール本校(池尻大橋)
■講師:SAYURI
服飾デザイナーとして十数年活動後、ナチュラルフードに活動の場を移し、2012年から「Food Healing Lilia Table」を立ち上げ、カラダにやさしいベジご飯と植物性100%の スイーツ教室を主宰。

李さんの万能だれでカンタン!マクロビ韓国料理【本校(池尻大橋)4/22】

■日程:4月22日(土) 11:00~14:00
■場所:リマ・クッキングスクール本校(池尻大橋)
■講師:李 宰蓮(り ぜりょん)
李さんの韓国料理4月は、鍋料理からキムチまでイロイロな料理に使えておいしい万能だれをご紹介します。この万能だれがあれば、手早く簡単にマクロビオティックの韓流ご飯が作れます。

ココロと身体がよろこぶ「マクロビオティックのおやつ講座」【本校(池尻大橋)4月~9月】

■日程:
第1回 4月25日(火)  膨張剤について※キャンセル待ち
第2回 5月30日(火)  糖質について
第3回 6月27日(火) 手のひら望診法
第4回 7月25日(火) 抗酸化作用のある食材
第5回 8月29日(火) 季節と臓器と性格のつながり
第6回 9月26日(火) 食材や料理の写真の撮り方
■場所:リマ・クッキングスクール本校(池尻大橋)
■講師:安達洋子
どなたでも手にはいる食材で、天日塩・火などを上手に使い、素材の旨みをひきだしてココロと身体がよろこぶおいしいおやつをつくります。アルミフリーのベイキングパウダーも使いません。 お子様からご年配の方まで、 幅広いファンをもつ、 安達洋子さんのおやつ講座です。

ココロと身体がよろこぶ「マクロビオティックのおやつ講座」【本校(池尻大橋)10月~3月】

■日程:
第1回 10月25日(火) 甘味料について ※終了 
第2回 11月29日(火) 塩の種類 ※終了
第3回 12月20日(火) 粉の種類 ※終了
第4回 1月24日(火) 葛・寒天について ※終了
第5回 2月21日(火) 月のリズムと季節の調理法※終了
第6回 3月28日(火) 玄米について
■場所:リマ・クッキングスクール本校(池尻大橋)
■講師:安達洋子
どなたでも手にはいる食材で、天日塩・火などを上手に使い、素材の旨みをひきだしてココロと身体がよろこぶおいしいおやつをつくります。アルミフリーのベイキングパウダーも使いません。 お子様からご年配の方まで、 幅広いファンをもつ、 安達洋子さんのおやつ講座です。