■日程：2021/2/11（木・祝）
■時間：11：00 〜 14：00
■場所：クッキングスクール リマ 本校（池尻大橋）or オンライン
■講師：森 騰廣（クッキングスクール リマ 専任講師）
手作りみそは、生きたみそ。出来上がった後も発酵を続け、時間の経過ごとに味わいが変わります。貴重な国内産有機栽培の大豆を使って、こだわりみそを手作りしましょう！ お好みのみその作り方や、トラブルの対処法
もお伝えします。

■日程：2021年　2/8（月）　
■時間：11：00 〜 14：00、15：00～18：00
■場所：クッキングスクール リマ 本校（池尻大橋）
■講師：ヘルシーフーディスト kumi
グルテンフリー、卵やバターなどの動物性原料不使用。リッチな味わいのベリーのチョコタルトを一人一つずつ作ってお持ち帰りいただける贅沢な講座です。当日のご試食では、講師が作ったケーキと軽食をお楽しみください♪

1．＜お申込＞下記フォームから、ご希望内容をお送りください。担当者からご連絡いたします。
２．＜レッスン内容決定＞ご希望に沿った日時・メニュー・講義内容をご提案。料金も併せてをご案内致します。
３．＜お支払い＞ご受講前に、当校指定の口座へレッスン代金のお支払いをお願い致します。
４．＜レッスン受講＞どうぞお楽しみください！ 複数回ご受講でしたら、次回に向けてのご希望も伺います。
■場所：クッキングスクール リマ 本校（池尻大橋）or オンライン
■講師：岡田 英貞（クッキングスクール リマ校長）
自然の恵みを命の糧として感謝しながらいただく滋味あふれる食養料理。
それが「マクロビオティック」料理です。
心とからだに優しく、おいしい料理の作り方をわかりやすく丁寧にお伝えします。

■日程：2021年2/10（水）、4/14（水）、6/9（水）、8/11（水・祝）、10/13（水）、12/8（水）
■時間：14：00 〜 17：00
■会場：日本CI協会セミナールーム
■講師：行本昌弘
足の汚れを取れば万病の原因が解消！
足もみ健康法が静かなブームになっています。 そのブームの発端が1986年文化創作出版から発売された 「足の汚れが万病の原因」だった」（官有謀著）にあることを知る人は少ないようです。
その原点ともいうべき官足法を、長年にわたり実技指導している 文化創作出版の行本社長が講師を務める、 毎回、参加者大満足のセミナーです。

■日程：日程調整中
■時間：13：30 〜 16：00
■会場：日本CI協会セミナールーム
■講師：Yuki☆
アロマチネイザンは、自分で出来る内臓マッサージ（セルフチネイザン）とアロマテラピーを組み合わせたもので、 アロマを五臓五腑の特徴に合わせて活用する発展型のセルフチネイザンメソッドです。セルフチネイザンはセラピストが施す施術を自分の手のひらで自分で施せるように改良したもの。ヨガ、陰陽五行、マクロビオティック、アロマテラピー、カウンセリング心理学などを融合させたオリジナルセラピー です。

オンライン受講できます！
■日程：2021年1/10（日）、2/14（日）、3/14（日）　
■時間：13：00 〜 15：30
■会場：日本CI協会セミナールーム
■講師：細川順讃
世間には健康に関する情報が溢れていますが、正しい情報と誤った情報を見分けることが大切です。
それには正しい知識を習得することがカギです。
「知っているようで知らない目からウロコの話」を、マクロビオティックを知り尽くして実践し、メディカルな分野にも精通した細川順讃がお話しします。

■日程：12/19（土）　
■時間：11：00 〜 14：30
■場所：クッキングスクール リマ 本校（池尻大橋）
■講師：ヘルシーフーディスト kumi
グルテンフリー、卵やバターなどの動物性原料不使用。リッチな味わいガトーショコラと、オーガニックドライフルーツ＆ナッツをたっぷり使った失敗なしのシンプルレシピで作るシュトーレン。一人一つずつ作ってお持ち帰りいただける贅沢な講座です。当日のご試食では、講師が作ったケーキ＆シュトーレン、軽食をお楽しみください♪