【1/23・2/6オンライン】マクロビオティックで楽ちん子育て

■日程:2022年
1/23(日)
2/6(日)
■時間:10:00 ~ 11:30
■講師:櫻井裕子(クッキングスクールリマ専任講師)
■講座内容
1/23(日)10:00-11:30
子どもの体の基礎を作る食事(子どものための食事)
一緒に作ってみましょう:りんごの葛煮
■2/6(日)10:00-11:30
子供の体質・体調に合わせた食事の作り方
一緒に作ってみましょう:れんこん湯

【7/21オンライン】ぬか床を作ってみよう!

■日程:7月21日(水)
■時間:11:00 ~ 11:45
■講師:平沢きよみ(クッキングスクール リマ認定インストラクター)
ぬか漬けを漬けてみよう!
『オーサワのぬか漬の素』を使って、ぬか床を仕込みます。
ぬか床を仕込む時のポイントや、 日々のお手入れ方法、ぬか漬けを使った野菜寿司&古漬けのお茶漬けなどアレンジレシピのご紹介もあります。