試してみよう!マクロビオティックで楽ちん子育て【本校6月~8月】

募集中 どなたでも参加できます

 
好評につき、追加開催!
 
忙しいお母さん・お父さん、初心者さんにもおすすめ。
子どもの免疫力を高め、カラダを強くしよう!
肉・卵・乳製品・精白糖を使わずに、ココロとカラダが元気になるお食事&知恵をお伝えします。
すぐに使えるレシピ付き!
 
※お子様連れでご参加いただけますが、保育はございません。また、教室内はガス台やオーブンなどがございます。
事故のないよう、保護者の方はお子様から目を離さず、お席の範囲でご一緒にお過ごしください。
 
■ここが魅力!マクロビオティックの子育て
 
●丈夫なカラダになる
「風邪をひかなくなった」という声をよく聞きます。
まずは、キッチンにあるものでカラダをととのえてみましょう。
 
●子育てが楽になる
あなたの子どもはメソメソタイプ?癇癪タイプ?
子どもの性格や体質によって、食材・作り方を変えます
目指せ!元気で賢くて手のかからない子ども
 
●食事作りが楽になる
簡単でおいしく、買い物や洗い物も楽ちん。
安心な離乳食も作れます。じつはとっても経済的!
 

試してみよう!マクロビオティクで楽ちん子育て
日程 ①本校 6/22(土)
②本校 7/27(土)
③本校 8/4(日)
時間 各回 11:00-13:30(2.5時間)
場所 クッキングスクール リマ 池尻本校
講師 櫻井 裕子(クッキングスクール リマ 講師)
受講料 9,000円/全3回(税込) 3,500円/単発(税込)
※会員・一般共通
講座内容 デモンストレーション&ご試食
定員 各回15名
内容 ①本校 6/22(土)

テーマ:子どものための食事
・メニュー:玄米おむすび&細巻き、甘いお野菜の味噌汁、さつまいもとりんごの寒天寄せ
・おばあちゃんの知恵袋:三年番茶


②本校 7/27(土)

テーマ:子どもの体質・体調に合わせた食事の作り方(メソメソタイプの子ども、癇癪タイプの子ども)
・メニュー: 蓮根とさつまいものもちもちお焼き、南瓜と玄米クリームのスープ、麹甘酒を使ったデザート
・おばあちゃんの知恵袋:れんこん


③本校 8/4(日)

テーマ:マクロビオティックで楽ちん子育て(毎日の食事から変わる子育て)
・メニュー: 米粉で作る玄米お粥パン、雑穀入りミネストローネ、りんごの葛煮
・おばあちゃんの知恵袋:葛

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