真夏のココロとカラダを癒す ゆったり島ご飯♪【本校(池尻大橋)8/24】

募集中 どなたでも参加できます
 
月桃・長命草などたくさんのハーブ & 島野菜で・・・
真夏のココロとカラダを癒す ゆったり島ご飯♪
お食事をしながら、島暮らしのアレコレなどもお話いただきます。 真夏の午後にゆったりとした時間をご一緒いたしましょう(^^♪
 

講座名 真夏のココロとカラダを癒す ゆったり島ご飯♪
日程 2019年 8月24日(土)  11:00~14:00
場所 マクロビオティッククッキングスクール リマ 本校(池尻大橋)
講師 吉本多香美
「Fresh & Wild」主宰
yoshimoto-takami.com
クッキングスクール リマ 師範科修了
日本メディカルハーブ協会認定メディカルハーブセラピスト
温熱刺激療法イトオテルミー療術師&指導師
受講料 日本CI協会会員/5,500円(税込) 一般/6,000円(税込)
※含:レシピ、ご試食、お土産
持ち物 エプロン・三角巾・筆記用具・手拭きタオル
講座スタイル デモ + 実習
内容 ●フレッシュ月桃などの ハーブティー
●島ハーブたっぷりのグリーンカレー  ピパーチと島唐辛子のホットソース添え
●自家菜園の雑穀で 雑穀入り玄米ご飯
●チュニジアのサラダ 八重山風
●人参のモロッコ風
●月桃のパンナコッタ
●ドラゴンフルーツのスムージー
*都合で内容が変更になる場合がございます。
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