ずぼらな私の砂糖断ち【本校(池尻大橋)11/23】

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マクロビオティックを学んでも、なかなか甘い物への欲求を抑えられない方に、甘酒や野菜の甘さを生かした、食べても罪悪感のわかないギルトフリーなお料理&スイーツを
お集りシーンにつくりたいフィンガーフード仕立てでご紹介!プチおむすびのご試食付きです♪

ずぼらな私の砂糖断ち
日程 2019年 11月23日(土)  11:00~14:00
場所 マクロビオティッククッキングスクール リマ 本校(池尻大橋)
講師 岡田ともこ(クッキングスクール リマ師範科修了)

15 年間患った摂食障害を、マクロビオティックで克服。 その過程で 「甘酒使用の手作りスイーツなら食べてもOK」 と自分に許可を出したことが、症状改善の大きなきっかけ となり、その後も甘酒や野菜の甘味を使ったギルトフリーでシンプルなスイーツレシピを開発中。

受講料 日本CI協会会員/5,500円(税込) 一般/6,000円(税込)
※含:レシピ、ご試食&お茶
持ち物 エプロン・三角巾・筆記用具・手拭きタオル
内容 ●甘酒チョコバナナブラウニー
●甘酒スイートポテト
●甘酒バター2種 ラムレーズン風、レモンカード風
●甘酒ディップ2種 甘辛みそ風味、ごま風味
●即席すまし汁
◎プチおむすびとお茶付き
※都合で内容が変更になる場合がございます。
※講座スタイル:デモ & 実習
※お子さまを連れてのご参加は、ご遠慮ください

※写真はイメージです
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