自身の陰陽バランスを知り、身体をととのえる方法を学びます。
講義回では陰陽の基本の考えを学びます。
ベーシックⅡコース
陰陽の基本を学び、季節と体調に合わせた食事をつくる
料理の一例
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あずき南瓜
日々の体調をととのえる基本食を学びます。
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きんぴら
陰陽の考え方に基づいた野菜の切り方・炒め方などを学びます。
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おかゆパン
玄米ご飯を練りこんだ無発酵パンは、小さなお子様にも大人気のメニューです。
受講生の声
J.Oさん-
リマでの学びで特に印象的だったのは、陰陽調和という考え方です。今まで陰陽を気にする事はなかったので、陰陽で切る切り方・調理法の他、自分の体質・体調にも陰陽があることを学び、深く考えるようになりました。以前は適当に切っていた野菜も陰陽を考えて丁寧に切るようになり、今では玄米を炊くときや食材を炒めているときの匂いなどにも敏感になりました。食材への向き合い方も大きく変わることで、出来上がった料理もおいしく感じられるようになりました。
講師紹介
櫻井 裕子
鎌田 紘実
平沢 きよみ
高桑 智雄
（理論担当）
コース料金
- ベーシックⅡコース
- 受講料
65,000円
- 回数券（10回分）有効期間
7カ月
講座カレンダー
早期お申込みキャンペーン
講座開始月の一か月前までにお申込み及び入金をしていただくと、早期お申込みキャンペーンとして、下記特典が付きます。
特典
・オーサワ店舗で使える3,000円分のポイントをプレゼント
・ベーシックⅡコースをお申込みの皆さま全員へ、通信講座（オンデマンド）で配信中のベーシックⅠ＆Ⅱコースの動画（通常各38,500円）を、 受講中に無料でご視聴いただけます
- クレジットカードでのお申し込み
外部サイト「クービック」からご予約・カード決済をしていただきます。
- 銀行振り込みでのお申し込み
フォームにお申し込み情報・ご連絡先を入力をいただき、お支払いのご連絡をいたします。
